桃子可以和枣子一起吃吗?,桃子和冬枣能一起吃吗-亚博电竞网

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桃子可以和枣子一起吃吗

1.桃子可以和枣一起吃，其营养成分并不相克，不会产生不良反应。

2.桃子和枣的铁含量丰富，同食能够补益气血，适合贫血人群食用。

3.不过要控制好食用的量，建议1个桃子，搭配3～4枚枣子来食用，不宜食用过多，以免消化不良。

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桃子可以和枣子一起吃吗?