青椒辣子鸡块的家常做法窍门(青椒辣子鸡块的家常做法大全)-亚博电竞网

|2022/11/3 1:48:26|浏览:7|类型:美食

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1.食材:鸡肉500克,青椒2-4根,姜适量,蒜适量,酱油适量,花椒适量,食用油适量,盐适量。

2. 准备食材:鸡肉切块,青椒去缔切段,蒜压碎,姜切片,花椒适量备用。

3. 过水:烧水,加入切好的姜片,最好再加点料酒,水量要能没过鸡肉。

4.水开后加入鸡肉。

5.1分钟左右捞起。

6.沥水。

7. 开炒:油至七八成热时,放入鸡肉,大火爆炒,约1-2分钟。

8. 再炒:捞出鸡肉,剩下油再烧会儿,让水分挥发。

9.放花椒、姜、蒜,翻炒两下,放青椒,翻炒3-4下放入鸡肉,加盐(晚会儿加也可以)。

10. 焖:炒个4分钟左右加酱油,水适量,盖上小火焖2分钟左右收汁,出锅装盘。

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