三公里正常人跑多少分钟优秀(三公里正常人跑多少分钟及格)-亚博电竞网

|2022/9/5 12:26:49|浏览:2732|类型:生活

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2.三公里即是3000米,如果不是经常跑步的人群,应该慢跑,速度不要过快,否则可能会导致腿部肌肉损伤。

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